Ayer mi hermano y yo nos hicimos el anillo ciclista de Madrid, el total de Km fue de 69 en 5 horas de las cuales 4 y cuarto pedaleando.
Quedamos en Puente de Vallecas (yo bajé encima de la bici, como 69 son pocos...) y ya el estomago me avisó que el colacao con madalenas no iba a aguantar mucho y en Miguel Hernandez tuve que dejar la bici en el metro y subir corriendo a encontrar un baño, la mejor forma de empezar :) , luego ya empezamos el anillo en si en sentido contrario a las agujas del reloj y nada que destacar excepto que o llevas GPS o es fácil perderse porque hay varias zonas que no están señalizadas y otras como La Peineta que llegas y te encuentras una valla cerrando el carril bici.
En el Km 62 mos o menos se me subió el cuadriceps y el abductor de la pierna derecha y cuando iba andando me di cuenta que había pinchado atras, cambiar la camara, beber un poco de agua y a acabar, lo que no sabía es que esos últimos km son todos de subida y yo con la pierna sin poder forzarla lo mas mínimo pero conseguí acabar!!
En total yo creo que hice unos 77 Km, la bici ha ido perfecta y los cambios han funcionado a la perfección: pedales automáticos y neumáticos 700x23
Ahora a recuperar un poco y a ver cuanto tardamos en volverla a hacer.